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上海“一江一河”成为运动新空间,滨水沿线引领健康新风尚

2022-08-09

2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。近年来,上海体育高质量发展,体育产业多元创造、潜能无限,走在全国前列。“处处可健身、天天想健身、人人会健身”的氛围越来越浓,上海正健步迈向全球著名体育城市。


“一江一河”是上海特有的城市符号和重要的发展纽带。流水潺潺、水波荡漾的黄浦江和苏州河,蜿蜒勾勒着上海这座城市的轮廓,也流淌着她的过去、现在和未来,充满生机、永不停歇,而“一江一河”滨水沿线已成为上海市民休闲运动生活的重要载体,全民健身氛围日渐浓厚。

“一江一河”成为运动新空间

上海人多地少,尤其市中心更是寸土寸金,市民身边的健身设施不足、不便等问题凸显,“去哪儿健身”难题亟须破解。经过几年的建设,上海拥有了徐家汇体育公园、东方体育中心、浦东足球场等大型体育场馆,还有各类“金角银边”小型体育场地。2021年,上海人均体育场地面积达到2.44平方米,“15分钟体育生活圈”正在形成。

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黄浦江岸“最美健身步道”

2017年12月,黄浦江两岸从杨浦大桥至徐浦大桥45公里岸线公共空间贯通,将上海最精华、最核心的黄浦江两岸开放给市民。建成开放45公里的漫步道、跑步道、骑行道,新增体育设施面积达55万平方米。

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浦东滨江步道、黄浦滨江步道、虹口北外滩滨江步道等纷纷获得“魔都最美健身步道”称号。滨江“漫步道、跑步道、骑行道”的沿途美景,公园绿道的曲径通幽,社区步道的便捷实用,为上海增添了无限生机与活力。

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黄浦滨江健身步道(绿道)起于南浦大桥,止于卢浦大桥,全长3000米。步行道、跑步道、骑行道与滨江岸线绿带以及七个主题公园共同构成了“一带三道七园”的黄浦滨江公共空间。

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黄浦滨江健身步道 @上海体育

自2017年建成以来,黄浦滨江健身步道(绿道)成为上海马拉松的必经之地。步道沿途还设置了卫生间、免费饮水点、健身冲淋点、休息座椅等公共服务配套设施,方便跑友使用,这里俨然成为上海新的路跑圣地。

苏州河畔开展运动新图鉴
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2020年,苏州河两岸42公里滨水岸线实现贯通开放在沿线42公里漫步道和跑步道基础上,嵌入篮球场等体育设施,推动内环、中环、外环、南北高架等快速路高架桥下空间重塑,植入儿童乐园、运动健身等环境更加友好、内容更加贴近市民生活的主体功能场景,丰富运动场地空间功能。

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普陀区拥有中心城区最长的苏州河岸线和最多的苏州河河湾,坐拥“苏河十八湾”的美誉。梦清园位于苏州河南岸,是“苏河十八湾”中最大的活水公园,公园内有亲水平台、竹林、健身步道等,形成了靓丽的苏州河景观廊。充分体现了以人为本的健康生活理念,前来健身的居民络绎不绝。

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梦清园  @上海普陀

苏州河长宁段总长11.2公里,沿线临空1号公园(音乐公园)、临空2号公园、滑板公园、风铃绿地等10个公园绿地为“珍珠”,健身步道为连线,串联出一条连接市井百态的“城市项链”。长宁区还将中环桥下空间进行调整,涉及苏州河、新泾港、哈密路所围的约3.5公顷,按北翟路和中环线分为四个象限,采用动物作为主题,将文化、体育、休闲绿化融成一体,不断丰富体育惠民内容。

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风铃绿地

“一江一河”滨水沿线已经成为上海市民健康休闲生活的重要载体,沿线各区段设置的漫步道、跑步道、骑行道和嵌入式体育设施(足球、篮球、羽毛球、滑板、攀岩等)深受广大市民及健身人群的喜爱。 


从位居浦江“顶流”的东岸滨江到由货运码头华丽转身的徐汇滨江,从新晋网红苏州河长宁段到由老工业区重新起航的普陀“苏河湾”,体育元素让“生活秀带”动起来。


“上海探索”提升市民获得感

践行“人民城市人民建、人民城市为人民”的理念,从都市运动中心到长者运动健康家,“上海探索”领全国之先,打出一套组合拳。

洛克公园SSR体育综合体、翔立方体育服务综合体、上海智慧湾科创园……这些看似毫无关联的场所,因为“都市运动中心”的概念被联系在一起,成为市民日常运动的新去处。作为上海创新试点的新型体育设施,都市运动中心正在为国内打造新型体育服务综合体提供样板。

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上海的城市更新已经步入“有机更新”阶段,以和谐城市为目标——一切都在变,在变当中寻找好的机会。当城市空间越来越密,如何与人民日益增长的体育场地需求相匹配,老厂房改造从打“创意牌”到“体育牌”,也就走向一种必然。

充分利用产业园区、各类商业设施、厂房、仓库、公园绿地等城市空间和场地设施资源,新建改建一批功能特色鲜明、事业产业联动、综合效益显著的都市运动中心,正是上海近年来增加体育场地面积的突破口。

翔立方体育综合体

位于嘉定区南翔镇智地产业园内的翔立方体育综合体,是国内最早探索体育服务综合体的经典案例。翔立方由上海华东机械厂老厂房改建而成,总面积近3万平方米,包含足球、篮球、击剑、城市滑雪等22个体育项目和10多个文艺项目,辐射周边82个小区的近20万名居民。2020年,翔立方已经实现年客流量200万人次。

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上海智慧湾科创园

位于宝山区的“网红”园区——上海智慧湾科创园,从设计之初就考虑到体育项目和空间的布局,通过构建多元化的体育服务体系,为园区内工作的白领以及周边居民提供了放松身心的场所。园区还吸引了一批体育企业和机构入驻,开放橄榄球、足球、瑜伽、射箭、拳击、羽毛球、篮球、体能训练等项目,满足不同人群的健身需求。

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都市运动中心本质上是全民健身和相关产业相融合的新型体育服务综合体,不管是上海还是各大城市,目前的体育设施比较多的都呈现单一体育功能,都市运动中心如果能够把体育与商业、文化、旅游、教育、会展等元素相结合,拉动相关产业,扩大健身人群。作为公共体育服务的重要补充,都市运动中心将成为体育消费的全新载体,为市民打造多层次、多样化、个性化的体育消费体验新场景。

长者运动健康之家

2021年6月,徐汇区康健社区乐活空间作为全市首批长者运动健康之家正式揭牌,政府为民办实事的举措,让社区老年人的获得感和幸福感得到显著提升。目前上海市已建成40家“长者运动健康之家”,累计服务超过100万人次。

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 长者运动健康之家 @上观新闻

长者运动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,以智能化与适老化并重,整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源,为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务。该模式现今已在北京、天津、苏州、成都等全国11个城市社区相继落地,促进全民健身与全民健康深度融合发展。


“上海赛事”驱动产业新引擎


上海正在打造一张全球著名体育城市的“金名片”,体育赛事是上海建设全球著名体育城市的核心要素之一。高水平打造专业赛事,高质量发展体育产业,让更多世界顶级赛事在上海成功举办,让更多专业特色精品赛事在上海脱颖而出。

在疫情防控常态化的背景下,上海体育注重培养自主品牌赛事。2020年,上海马拉松跻身“白金之列”,真正成为全球最顶尖的马拉松赛事。2021年,跟“上马”有着相同基因的“上艇”(上海赛艇公开赛)在苏州河应运而生。

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苏州河上4.2公里的“上艇赛道”见证了历史的变迁,这里有邮政博物馆、划船总会、四行仓库这些镌刻着历史记忆的老建筑,更有伴随城市发展不断改造翻新的楼宇与沿岸步道。从普济路桥的起点开始,向着外白渡桥方向冲线,从苏州河望向陆家嘴,也寓意着这座城市从历史走向现代。

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上海赛艇公开赛 @澎湃新闻

“还江于民”“还河于民”的背后,是上海全市上下同心久久为功的共同努力。据透露,上海未来将结合水上活动的需求,进一步完善码头布点和水上活动的设施规划,统筹考虑陆域的历史文化资源和水上活动资源,实现整体联动,激发活力。让更多人在享受慢生活的同时体验到运动带来的幸福感,找到体育运动与生活的联结。



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